Los mexicanos aumentan de 3 a 5 kilos durante las fiestas de fin de año
Se recomienda comer porciones moderadas, hidratarse, pausas para comer, entre otros consejos.
Etiquetado: SALUD
🥓 Tu salud en riesgo: Los peligros ocultos de comer embutidos (jamón, salchichas) con frecuencia
¿Jamón diario? 🥓 Ojo: La OMS clasifica los embutidos (salchichas, salami) como carcinógenos (Grupo 1), con la misma evidencia que el tabaco. El riesgo: nitritos, exceso de sodio y grasas. Un llamado a moderar su consumo.
🧠 Antidepresivos y sexualidad juvenil: El riesgo oculto que puede durar años
El uso de antidepresivos (ISRS) en jóvenes es común, pero sus efectos en la salud sexual a menudo se minimizan. Más allá de la “baja libido”, muchos reportan anestesia genital y anorgasmia, interrumpiendo su desarrollo sexual. Lo más alarmante, según nuevas investigaciones: el riesgo de PSSD (Disfunción Sexual Post-ISRS), una condición donde la disfunción puede persistir durante meses o incluso años después de suspender el fármaco. Este es un llamado urgente al consentimiento informado.
El acto heroico silencioso: Por qué es tan urgente donar sangre y plaquetas
¿Puedes ser donante? Rompe los mitos y agenda una cita. Infórmate sobre los requisitos aquí: Donar sangre salva vidas en cirugías y accidentes. ✨ Donar plaquetas salva la vida de pacientes en quimio.
Las plaquetas duran solo 5-7 días, por eso la necesidad es constante.
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La Amenaza Invisible: Consecuencias a la Salud Pulmonar por el Uso de Vapeadores
Desmitifica el vapeo. Conoce los químicos tóxicos, el riesgo de EVALI y cómo la nicotina afecta los pulmones y el cerebro de jóvenes. ¡Tu salud no es un juego!
