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Alimentar a quien alimenta: Los 5 nutrimentos críticos que no pueden faltar en tu plato durante la lactancia

¿Vives a base de pollo y arroz por miedo a que tu comida le dé gases a tu bebé? 🚩🍼 ¡Detente! La ciencia de la Bio Nutrición demuestra que los gases no pasan por la leche y que restringir tu dieta solo vacía tus propias reservas de hierro, calcio y Omega-3. Descubre los 5 nutrimentos críticos que tu plato necesita hoy para proteger tu salud y la de tu hijo sin culpas.