El mito de la “motivación del día 1”: Por qué hacer listas gigantes hoy te sabotea (y qué hacer en su lugar)
¿Amaneciste hoy, 1 de abril, con una lista irreal de 20 hábitos nuevos? 🚩📝 La ‘motivación del día 1’ es una trampa que te lleva directo al agotamiento. Descubre por qué Mónica dejó de gestionar su tiempo para empezar a auditar su energía, y cómo logró mantener sus metas sin rendirse a la semana.
