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Técnicas para conectar con nuestro Ser Superior

En el caos cotidiano, o fuera de él, es común experimentar una especie de vacío ante la arbitrariedad de algunas situaciones o ante cierta nostalgia que puede acompañarnos y no somos conscientes, o en caso de serlo, puede que no sepamos muy bien qué hacer con ella o a qué se debe. Estas situaciones pueden deberse a un llamado de nuestro Ser Superior, y el día de hoy Panterita Roch, guía espiritual, nos comparte más información al respecto.

Nuestro Ser Superior se trata de un estado permanente de consciencia elevada que es parte de nosotros, que nos mantiene por la senda del bien, nos motiva y ayuda a interesarnos por temas espirituales y al despertar de nuestra consciencia. ¿Significa esto que los asesinos y ladrones no lo poseen? No, pero hay quienes aprenden a acallar esta voz, que sin embargo, nunca desaparece del todo. 

“Esto no significa que exista un ser inferior de nosotros o que seamos normalmente seres inferiores, no es tal cosa, más bien, nos referimos a la parte espiritual más elevada de nosotros que se mantiene plenamente consciente de quién es, cuáles son sus pensamientos, sus emociones y que está siempre conectada con su fuente energética. El Ser Superior somos nosotros cuando vivimos el aquí y el ahora y cuando vibramos en amor y agradecimiento”, explica Panterita Roch.

Nuestro Yo Superior conoce por qué estamos aquí, nuestra misión de vida, de dónde venimos y cuáles son las respuestas a las grandes interrogantes de nuestra existencia, respuestas que podemos obtener en cualquier momento, ya que no debemos olvidar que el Yo Superior es una parte de nosotros.

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Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com

Como se mencionaba anteriormente, es posible que con la cotidianidad o las obligaciones diarias olvidemos por unos momentos concentrarnos en el ahora, y es entonces cuando podemos recibir llamados espirituales de nuestro Ser Superior para volver a conectar con nosotros mismos. De esta manera, será momento de aplicar las siguientes técnicas para lograrlo:

-Esfera de luz dorada: Primero debemos relajarnos, desconectar un rato del mundo, y recostarnos o sentarnos cómodamente. Tras lograrlo, comenzamos a imaginar cómo nos alcanza una luz que proviene del corazón del Universo, y desciende a la Madre Tierra para después ascender hasta nuestro corazón en forma del amor de madre más puro y verdadero, ante lo que comienza a formarse una pequeña esfera de luz dorada en nuestro plexo solar, luego, visualizamos cómo ésta va creciendo poco a poco hasta cubrirnos por completo, llenándonos de luz y curación física y espiritual. 

Se debe realizar el ejercicio con la confianza y la convicción de que nos ayudará a despertar consciencia cada día, y por consiguiente, a acercarnos más y más al estado energético elevado de nuestro Ser Superior.

-Meditación profunda: El reconocer que somos seres espirituales, además de físicos, es el primer paso antes de acercarnos a la meditación profunda, pues en ella, más que buscar la relajación, buscaremos lograr una conexión con planos elevados de energía. En esta meditación será especialmente importante acallar la mente, e internarnos poco a poco más profundo.

Un consejo para lograrlo es imaginar que nos sumergimos en el agua y que nadamos cada vez más profundo, pero si esto nos produce cierto grado de ansiedad, entonces podemos aplicar el método de la escalera e ir contando hasta diez, imaginando como con cada número vamos descendiendo más peldaños hasta llegar lo más adentro que podamos. 

También podemos utilizar la respiración, inhalando profundo y respirando profundo. 

“Yo tengo una técnica que se llama SLP, como San Luis Potosí, ya que se trata de respirar suave, lento y profundo, de forma continua, a una velocidad pausada y tratando siempre de llenar los pulmones lo más que podamos”, recomienda nuestra guía espiritual.

-Diálogo: Una vez que nos sea más sencillo llegar a estos estados profundos de meditación, y cuando nos sintamos en paz, podemos comenzar a hacer preguntas a nuestro Yo Superior, pedirle su opinión respecto a ciertas circunstancias de nuestra vida o simplemente pedir un consejo general, luego, escuchar. Las respuestas también pueden aparecer más tarde en nuestros sueños o por medio de señales, ante lo que tendremos que estar atentas.

-Afinar la intuición: Ante las señales que podríamos recibir al buscar esta conexión con nuestro Yo Superior, una buena idea será trabajar y confiar más en nuestra intuición, la cual es parte importante de nuestra sabiduría interior, para lograrlo podemos recurrir al equilibrio de chakras, sobre todo del chakra del tercer ojo o Ajna, practicar la meditación, el yoga, las afirmaciones positivas, y tomar el curso Limpieza y Equilibrio de tus 7 Chakras.

“Conectar con tu Yo Superior será como volver a casa, en donde encontrarás conocimiento que te ayudará a mejorar tu vida, tus relaciones, y avanzar de forma importante en tu crecimiento espiritual. 

Para más consejos no olvides seguir a Panterita en sus redes sociales y visitar su página web Ser by Panterita.

candles and incense for meditation
Photo by Elina Fairytale on Pexels.com

Sobre Panterita Roch:

Sandra Elisa “Panterita” Roch es la fundadora de “SER By Panterita”, una plataforma de crecimiento personal y espiritual. Desde hace más de 10 años ha estudiado diferentes técnicas de manejo de energía, basadas en 4 pilares fundamentales: el cuerpo, la mente, la energía y las emociones. Lo que la ha llevado a prepararse y convertirse en Coach y Terapeuta holística.

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