El 90% de la población presenta en algún momento de su vida dolor lumbar, debido principalmente a malas posturas, sedentarismo, obesidad y estrés
Soy Saludable
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Para que te puedas sentir plena, es necesario que aprendas a conectarte contigo, y que te acerques a tu parte femenina, generalmente olvidada
Se debe a que se produce más Vitamina D, la cual a su vez incrementa la testosterona, hormona asociada al deseo sexual.
Más allá de la alimentación, la actividad física o la herencia genética, la microbiota se perfila como el elemento con mayor capacidad de predicción para la pérdida de peso
Para algunas personas hacer ejercicio no es divertido, y en tiempos de pandemia está realidad se ha intensificado. Pero expertos del Hospital Houston Methodist nos explican 3 comportamientos que pueden afectar tus entrenamientos.
Existen hábitos alimenticios que protegen el corazón de enfermedades obstructivas o previenen la progresión de la diabetes.
Investigadores encuentran una mayor resistencia a la exposición a los rayos UVB en mujeres saludables con tipos de piel II, III o IV según la escala de Fitzpatrick, después de tres meses de consumo diario de almendras
¿Sabía que el primer instrumento médico para medir la presión arterial fue creado en 1854?
Cada vez son más las personas que se preocupan por llevar un estilo de vida saludable y, a la vez, cuidar del medio ambiente. Por eso, muchos optan por comprar productos orgánicos, también llamados ECO o BIO. Así, el aceite de oliva orgánico se está convirtiendo en toda una revolución en el mercado. ¿Quieres saber por qué?
Siempre es bueno tener presentes algunas señales que nos podrían poner en alerta para tratar de prevenir o ayudar a aquellas personas involucradas en algún tipo de adicción.
Mayo Clinic lanzó hoy 5 recomendaciones para que podamos regresar a hacer deporte y actividades físicas que no logramos hacer óptimamente por la pandemia del Covid19
Existen geles hechos a base de toronja que, junto con una rutina de ejercicio diaria, potencializan la firmeza y mejoran la apariencia de piel de naranja
Dormir de siete a nueve horas por noche es un requisito indispensable para tener una vida larga y saludable, sin embargo, muchas personas presentan dificultades para tener un sueño reparador
Datos de interés sobre el vegetarianismo
Es por ello que crear la atmósfera adecuada para el sexo, el placer o lo que ahora se conoce comúnmente como “momento de autocuidado” exige un poco de estilo
Conforme crecemos, nuestro cuerpo requiere de una alimentación mucho más balanceada y de actividades físicas que se complementen para lograr nuestros objetivos
No es que no debas consumirla, es que debes controlarte y no abusar de ella
¿Sabías que el estreñimiento es un síntoma más común en mujeres? Esto se debe a sus cambios hormonales, y también a las dietas a las que se someten con la finalidad de bajar de peso. Las cifras indican que por cada hombre, hay tres mujeres que padecen estreñimiento
Debido a la nueva normalidad en la que vivimos los hogares se han convertido en todo tipo de espacios: oficinas, salón de clases, gimnasio e inclusive restaurante, lo que puede ocasionar que los miembros de la familia se estresen frente a tantos cambios
¿Conoces la Clínica de Obesidad y Diabetes del IMSS?