Soy Saludable

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bartender serving two flavored cocktails

Conoce los beneficios de tomar tequila

El próximo viernes 21 de marzo, Guadalajara y México celebran el Día Nacional del Tequila, una de las bebidas más conocidas y representativas de los tapatíos y mexicanos, y por ello te invitamos a quedarte en casa ante la contingencia, y levantar un shot de tequila en honor a esta bebida con denominación de origen.

ejercicio saludable

Cambia tus hábitos en este 2021 y mejora tu salud

Los seres humanos somos integrales y por ello, necesitamos un balance entre cuerpo, mente y alma. Si deseas darle un giro a tu forma de vida, Valeria Lozano, Fundadora de Instituto Hábitos comparte estas recomendaciones para lograrlo en este 2021: PRÁCTICA EJERCICIO. Trata de ejercitarte de forma diaria, elige la […]

¿Cuándo necesitas protectores de pezones en la lactancia?

ialmente a aquellos que nacen de forma prematura) les cuesta, a veces, sujetarse al pecho. Por eso, piezas de silicona de este tipo les facilitarán la tarea de empezar a mamar. Para tranquilidad de la madre, los protectores Avent, por ejemplo, están especialmente diseñados para que el bebé tenga el máximo contacto con el pecho materno aun a través de la protección