El coco es la fruta tropical más cultivada a nivel mundial, se obtiene de la palmera. Ha sido muy popular por sus beneficios a la salud, pues es rico en vitamina E, C y ácido fólico; también aporta fibra al cuerpo, lo cual ayuda a una buena digestión, al buen funcionamiento del riñón y el sistema urinario.
¿Sabías que es un gran aliado para los secretos de belleza?
El coco ayuda a mantener la piel joven y radiante. Se ha convertido en un super food debido a las propiedades con las que cuenta, incorporarla a tu estilo de vida diario traerá diversos beneficios a la salud, ya que es un hidratante potente que permite que la piel tenga mayor elasticidad y flexibilidad, cualidades que se van perdiendo con el paso de los años.
Te compartimos algunos tips que te sorprenderán por sus resultados.
Agua de coco como tónico para la piel: El coco se ha denominado “la fruta de la eterna juventud”. Es un aliado perfecto para el cuidado habitual de nuestra piel, sólo tienes que rosear tu cara recién lavada con agua de coco, sus vitaminas y antioxidantes te refrescarán y evitará que se produzcan grandes cantidades de grasa en los poros, lo que ayuda a prevenir manchas y granitos.
Puedes utilizar agua de coco natural, y si es envasada, debe ser 100% natural, sin saborizantes artificiales ni azúcares añadidas. Te recomendamos Coco Dream, la encuentras en tu supermercado más cercano.
También, puedes hacer tu propia loción de agua de coco con pepino, sólo necesitas:
- 1 pieza de pepino
- 100 ml de agua de coco
- 100 ml de agua natural.
Hierve rodajas de pepino con el agua natural durante 30 minutos y deja enfriar.
Cuela el contenido y agrega el agua de coco. Después vacía en un recipiente con atomizador. Aplica en el rostro para hidratar tu piel. No olvides mantenerla en refrigeración.
¿Cabello seco?
El agua de coco es ideal para darle vida e hidratación, ya que es fuente de antioxidantes, vitamina B, potasio y sodio. Sólo debes de aplicar una vez a la semana el agua de coco con un rociador después del baño normal.
Recuerda que puedes aprovechar estos días de cuarentena para darle un respiro a tu piel y a tu cabello.
