Qué comes, piensas y cómo vives pueden ser la causa del estrés en tú vida. Aquí te explicamos cómo remediarlo.
Daily Archives: 19/08/2022
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Realizar ejercicio en el hogar, es una manera adecuada de mantenerse sano y alejar al estrés, pero debe de llevarse a cabo correctamente para evitar lesiones.
Sabías que es importante preparar tu cuerpo con hasta 3 meses de anticipación para la gestación. Checa qué debes consumir antes y durante tu embarazo.
