¿Quieres descubrir los increíbles beneficios de un alimento básico en tu dieta? 🥚 Te revelamos 7 razones de peso para incluir más huevos cocidos en tu día a día. ¡Entra y sorpréndete!
Soy Saludable
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Por el Dr. Moisés Rubio, Neurólogo Clínico y académico de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG)
Esta disciplina de las más necesarias ante los retos que la sociedad enfrenta por el crecimiento de padecimientos mentales y necesidad de atención en la población
La conexión entre el estrés y la visión El estrés produce diversos efectos perjudiciales en la salud, como en la digestión y en el sueño, pero también en la vista. El órgano principal de la vista no son los ojos, sino el cerebro y éste procesa la información y percibe el mundo de forma diferente cuando estamos relajados o cuando estamos estresados.
Esta disciplina del área de Ciencias de la Salud ha cobrado gran relevancia y representa una oportunidad para los jóvenes
Para hidratarte fácilmente, puedes llevar tus electrolitos en tu mochila, bolsillo o maleta, haciéndolo práctico y siempre accesible dondequiera que vayas.
Es importante ser consciente de los riesgos que estos productos representan y optar por alternativas más naturales y menos procesadas para proteger nuestra salud
Este 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, la campaña que se eligió este 2025 es sobre la salud de las madres y sus hijos recién nacidos, titulada “Comienzos saludables, futuros esperanzadores”.
Padecimientos del corazón representan la primera causa de muerte al año, con cerca de 70,000 defunciones por este motivo, y 26,000 por enfermedades cerebro vasculares
La sexualidad es una parte esencial del bienestar humano, y es fundamental hablar sobre cómo cuidarla desde un enfoque integral.
Comenzar a distinguir el hambre física del hambre emocional te permitirá tomar decisiones más conscientes. La clave no es restringir, sino entender tu relación con la comida y encontrar el equilibrio.
Según datos, el 7.6% de la población sufre Síndrome de Intestino Irritable (SII) y en mayor proporción los casos corresponden a mujeres.
Liquid I.V.® Hydration Multiplier® te invita a que sigas alguna de estas disciplinas de ejercicio al tiempo que te hidratas rápidamente.
La proteína es indispensable para nuestra salud, sin embargo, es esencial acudir con un especialista antes de integrarla a nuestro día a día
En el marco del día internacional de la mujer que se conmemora el 8 de marzo, quiero compartir contigo información relacionada a los estigmas y tabúes que se presentan alrededor de la sexualidad femenina, las cuales se pueden erradicar con la difusión de información responsable y profesional
El papel del nutriólogo va más allá de lograr la pérdida de peso, su intervención se enfoca en prevenir enfermedades y son los encargados de lograr una relación amistosa con la comida
Con cerca del 75% de los mexicanos mayores de 20 años afectados por estas condiciones, la llegada de este tratamiento representa un avance significativo en la lucha contra la obesidad.
Tras 10 años, investigadores del CIATEJ y la UAG patentaron un tratamiento más preciso y menos invasivo para combatir el glioblastoma, un agresivo cáncer del cerebro
La mejor forma de obtener magnesio es a través de una alimentación equilibrada que incluya alimentos ricos en este mineral, evitando productos ultra procesados y aquellos con azúcares añadidos.
Este gel lubricante, formulado con aloe vera, está diseñado para proporcionar una lubricación íntima que se asemeja a la natural, facilitando relaciones más placenteras y cómodas.
En México existe una gran variedad de frutas invernales que podemos encontrar a bajo y que nos dan muchos beneficios para nuestra salud
Liquid I.V. Hydration Multiplier te invita a decirle adiós a las rutinas aburridas y crear tu propio ritual para alcanzar tus objetivos, al tiempo que te hidratas rápidamente.
Con el inicio de un nuevo año, llega también una renovada fuente de inspiración para cumplir ideas, propósitos y metas que marcarán esta mitad de la década.
A pesar de que no se conocen las causas exactas que provocan la depresión, existen diversos factores que contribuyen a la aparición de este trastorno, siendo la interacción entre factores sociales, psicológicos y biológicos los principales causantes de esta enfermedad.
Para aliviar síntomas de IRAs bajo prescripción médica, México cuenta con la primera combinación en suspensión de ibuprofeno con paracetamol para infantes; mientras que, para adultos, dichas sales se concentran en tabletas.
La gratitud es una herramienta muy poderosa para transformar nuestra vida, una forma de comunicación con tu momento […]
Hemos comenzado el año y es probable que ya tengas definidos tus propósitos para 2025, con los que buscarás mejorar tu vida y fortalecer tu salud.
Los continuos cambios entre interiores y exteriores, las bajadas de temperatura y los fríos vientos pueden hacer que nuestra piel sea más vulnerable
Quiero compartir contigo información relevante sobre un tema crucial para la salud y el bienestar de nuestra comunidad: la promoción de la salud sexual libre y segura
Llegó la Navidad, el año está por terminar y, por alguna razón, te encuentras sola. Tal vez sientes que algo te falta, y ese vacío emocional ha comenzado a pesar.
Esta temporada trae consigo bajas temperaturas, actividades intensas y eventos que nos mantienen ocupados. Sin embargo, en medio de esta agenda agitada, olvidamos tomar suficientes líquidos, un aspecto clave de nuestra salud y bienestar.
En esta época son comunes las infecciones respiratorias y enfermedades estacionales; te compartimos algunos consejos para evitar enfermarte
Quiero enseñarte a reconocer falacias lógicas, errores en el razonamiento que pueden debilitar un argumento
La hiperhidrosis, o sudoración excesiva, es una condición que afecta a millones de personas, impactando no solo en el día a día, sino también en la confianza personal.
Las dietas bajas en grasa son la supuesta única solución para bajar de peso y cuidar la salud cardiovascular.
En un mundo cada vez con más consciencia sobre los desafíos ambientales y de salud, la manera en que nos alimentamos se ha convertido en un tema de vital importancia.
Al iniciar un estilo de vida fitness, hay que considerar que el tipo de ejercicio debe adaptarse a la edad y hábitos de quien lo practica.