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6 tips para afrontar la canícula en esta temporada

El verano ha llegado y con él, damos la bienvenida a días calurosos, donde el clima  supera los 37 ºC, además de que damos paso a un evento climático que se caracteriza por ser una sequía: La Canícula.

Los estados con más afectación son: Nuevo León, Tamaulipas, Puebla, Veracruz, Hidalgo, Michoacán, Guerrero, Tlaxcala, Estado de México, Morelos, Chiapas, Campeche, Yucatán, Colima, Quinta Roo, Y San Luis Potosí.

Por ello, para estar preparados para esta temporada Honeywell te da las siguientes recomendaciones:

1. Mantente bien hidratado: Recuerda ingerir líquidos constantemente, el calor puede resultar muy agobiante incluso si no estás expuesto a los rayos del sol.

2. Utiliza ropa ligera: La ropa de algodón será tu mejor aliada, ya que te mantienen fresco ya sea si hace frio por la mañana y calor por la tarde. Lo importante es sentirte fresco y cómodo.

3. No olvides usar protector solar: En esta temporada el sol suele ser muy agresivo para la piel, especialmente entre las 10:00 am y las 4:00 pm, así que antes de salir de casa utiliza un buen protector solar.

4. Sal de casa solo si es necesario: Lo más recomendable es que te quedes en casa para evitar un golpe de calor, así mismo evita realizar actividades donde tengas que estar expuesto al sol.

5. Mantén fresco tu hogar: Abre las ventanas y si tienes posibilidad también las puertas para que dejes que el aire pueda circular libremente. También puedes aliarte de los enfriadores de aire portátiles  Honeywell, los cuales gracias a su proceso de evaporación natural del agua te ayudan a refrescar el ambiente, para que respires aire limpio todo el tiempo.

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Photo by Scott Webb on Pexels.com

6. Evitar consumir alimentos en la calle: La llegada de la canícula favorece el crecimiento de microorganismos y bacterias en alimentos que están expuestos al aire libre, lo que puede llegar a causar enfermedades al organismo, como: Salmonelosis. Así que lo mejor es consumir los alimentos hechos en casa

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